Instrucciones:
Pela y pica finamente o ralla la cebolla morada.
Hierve 1 taza de agua y déjala reposar para que se enfríe ligeramente hasta que esté tibia.
Agregue la cebolla picada al agua tibia y deje reposar durante 10–15 minutos.
Cuela la mezcla en un vaso.
Añade el zumo de limón y la miel, mezcla bien.
Toma té caliente por la mañana en ayunas o antes de acostarte.
Consejos:
Para obtener mejores resultados, bébalo de 3 a 4 veces por semana.
Combinar con una dieta equilibrada y ejercicio ligero.
Evite tomar esta bebida con el estómago lleno.
La bebida se puede conservar en el refrigerador hasta por 24 horas, pero siempre está mejor fresca.
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