La guayaba es una de las frutas tropicales más completas que existen. Durante generaciones se ha utilizado tanto su fruto como sus hojas en preparaciones tradicionales para apoyar la salud metabólica, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la apariencia del cabello.

PROPIEDADES DE ESTA MEZCLA

Regula absorción de glucosa
Reduce inflamación metabólica
Mejora digestión
Apoya la sensibil

Ingredientes

7 hojas frescas de guayaba
1 rama pequeña de canela
1 cucharadita de semillas de fenogreco
1 rodaja de jengibre fresco
2 tazas de agua
Preparación

Lava bien las hojas.
Hierve el agua.
Agrega todos los ingredientes.
Cocina a fuego bajo 10 minutos.
Deja reposar 5 minutos y cuela.
Modo de consumo

Tomar 1 taza en ayunas
1 taza después de la comida principal
Durante 10 días consecutivos
RECETA POTENCIADA #2

BATIDO FUNCIONAL DE GUAYABA PARA APOYO GLUCÉMICO

PROPIEDADES DEL BATIDO

Alto en fibra
Controla picos de azúcar
Aporta antioxidantes
Favorece saciedad

idad a la insulina